جمعه, ۰۴ فروردین ۱۳۹۶
» سبک زندگی
زنان و دختران بخوانند!

زنان و دختران بخوانند!

برخی از مواد غذایی و خوراکی‌هایی که باید به منظور داشتن رحم سالم، آنها را در برنامه غذایی خود بگنجانید عبارتند از: آجییل و دانه‌ها آجیل و بخصوص بادام و بادام زمینی یکی از مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا-۳ و غنی از کلسترول خوب محسوب می‌شوند که در ...

۱۰ راه درمان بر افسردگی در جوانی

۱۰ راه درمان بر افسردگی در جوانی

گروه موسیقی راک بلینک ۱۸۲ در یکی از ترانه‌هایش به بهترین شکل آن را گفته است: “وقتی ۲۳ سالته، هیش‌کی دوستت نداره”. این خودش نوعی افسردگی به همراه می‌آورد. خب، شاید بعضی‌ از آدم‌ها شما را دوست داشته باشند، ولی این باعث نمی‌شود از دشواری این دوره‌ی زندگی‌ کاسته شود. از یک ...

۴۰ درمان خانگی برای کاهش کلسترول بالا

۴۰ درمان خانگی برای کاهش کلسترول بالا

کلسترول ماده چرب موجود در خون است که برای ساختن سلول‌های سالم و حفظ غشای سلولی مورد نیاز است. اساسا توسط بدن انسان تولید می‌شود اما می‌توان آن را از مواد غذایی نیز به‌دست آورد. کلسترول به تبدیل نور خورشید به ویتامین د نیز کمک می‌کند. با وجود این، داشتن ...

پنج سوالی که زنان در ۳۰ سالگی باید از پزشک‌شان بپرسند!

پنج سوالی که زنان در ۳۰ سالگی باید از پزشک‌شان بپرسند!

از منظر علم پزشکی، ۳۰ سالگی زمان مهم و خاصی است. اما امکان دارد برای ۱۵ دقیقه ملاقات با پزشک و دریافت توصیه‌های پزشکی مجبور باشید وقت زیادی را در اتاق انتظار تلف کنید که دانستن جواب برخی سوالات ارزش این وقت گذاری و آگاهی را دارد... 1- ...

درمان زود انزالی/خودارضائی و ارتباط آن با زود انزالی

درمان زود انزالی/خودارضائی و ارتباط آن با زود انزالی

بسیاری از مردان دارای نارسایی جنسی هستند که شایع ترین آن زود انزالی است که این باعث میشود که طرف مقابل رضایت جنسی نداشته باشد و در مردهای جوان این اتفاق بوجود می آید چون بتدریج که سن بالاتر میرود مردها یاد میگیرند که چگونه انزال را به تاخیر بیاندازند ...

سفید شدن پوست صورت سبزه/برای سفید شدن پوست صورت چه باید کرد

سفید شدن پوست صورت سبزه/برای سفید شدن پوست صورت چه باید کرد

در این نوشتار ۱۵ روش خانگی برای روشن شدن پوست صورت را به شما معرفی می کنیم. افراد زیادی دوست دارند پوستی روشن و بی‌عیب و نقص داشته باشند. برخی افراد با پوست روشن به دنیا می‌آیند در حالی‌که دیگران باید برای رسیدن به آن بیش‌تر تلاش کنند. در برخی ... ادامه مطلب

۲۳ / ۱۲ / ۱۳۹۵

۵۳ حقیقت جالب در مورد طلاق

۵۳ حقیقت جالب در مورد طلاق

شاید برایتان جالب باشد بدانید در نیویورک و میسیسیپی، زن یا شوهر می‌تواند علیه شخص ثالثی به دلیل این‌که مسئول شکست ازدواج او بوده‌است اقامه‌ی دعوی کند! این مورد “تفرقه‌افکنی عاطفی” نامیده می‌شود. با ما در این مقاله خواندنی همراه باشید تا ۵۳ حقیقت جالب در مورد طلاق را برایتان ... ادامه مطلب

۲۳ / ۱۲ / ۱۳۹۵

درمان غیردارویی کلسترول بالا | کاهش سریع کلسترول

درمان غیردارویی کلسترول بالا | کاهش سریع کلسترول

میزان‌ کلسترول اچ‌دی‌ال (HDL) زیر ۴۰ میلی‌گرم در دسی لیتر (mg/dl) پایین شمرده می‌شود. با اینکه چند دارو وجود دارند که میزان اچ‌دی‌ال را بالا می‌برند، شواهد چندانی وجود ندارد که مصرف این داروها بتواند خطر حمله قلبی را کاهش دهد. خبر خوب این است که شماری از تغییرات سبک زندگی ... ادامه مطلب

۲۳ / ۱۲ / ۱۳۹۵

نمایشگاه مد فردوس در گروزنی روسیه

نمایشگاه مد فردوس در گروزنی روسیه

در گالری امروز ویژه نمایش کلکسیون خانه مشهور مد Firdaws عایشه قادروف در گروزنی همراه ما باشید. جالبترین عکس ها در این گالری معرفی می شوند. شهر گِروزنی مرکز جمهوری چچنستان در روسیه است. این شهر در کنار رود سونژا قرار دارد و جمعیت آن در سال ۲۰۰۲ برابر با ۲۱۰٬۷۲۰ ... ادامه مطلب

۱۹ / ۱۲ / ۱۳۹۵

برای حل دعواهای زناشویی این جمله اعجاب‌انگیز را یاد بگیرید

برای حل دعواهای زناشویی این جمله اعجاب‌انگیز را یاد بگیرید

مواردی نظیر این مورد: علی کمی خسته‌تر از معمول به خانه باز‌می‌گردد، اعصابش هم به عللی خرد است. شام باب میلش نیست، برای همین ایراد می‌گیرد و غرغر می‌کند. هلنا هم که مثل او خسته و بی‌حوصله است، حالت حق به جانبی به خودش می‌گیرد و می‌گوید معلوم است، با ... ادامه مطلب

۱۷ / ۱۲ / ۱۳۹۵

۱۱ ویژگی دوست خوب

۱۱ ویژگی دوست خوب

آیا می‌دانید ویژگی دوست خوب چیست؟ امروزه و در این عصر، با این‌که خودمان هنوز یک پروژه‌ی در دستِ احداث هستیم، ‌انتظار داریم دیگران محصولاتی کامل و بی‌عیب و نقص باشند. متاسفانه، این طرز تفکر در روابط میان دوستان بسیار مشهود است. گاهی اوقات از دوستان‌مان انتظار داریم به گونه‌ای رفتار ... ادامه مطلب

۱۷ / ۱۲ / ۱۳۹۵

۱۰ نکته‌ که از زندگی “پاول دورف” سازنده تلگرام که نمی دانید

۱۰ نکته‌ که از زندگی “پاول دورف” سازنده تلگرام که نمی دانید

تلگرام که پایگاه آن در برلین قرار دارد رقیب اصلی واتس‌آپ که متعلق به فیسبوک است به شمار می‌رود. این اپلیکیشن از رمزهایی استفاده می‌کند که سرعت و امنیت آن را افزایش می‌دهد. به همین خاطر نسبت به سایر سرویس‌های پیام‌رسانی طرفدار بیشتری دارد. کاربران می‌توانند با استفاده از این برنامه ... ادامه مطلب

۱۷ / ۱۲ / ۱۳۹۵

۵ چیز که هرگز نباید در زندگی بپذیرید

۵ چیز که هرگز نباید در زندگی بپذیرید

با این حال، پرداختن به زندگی‌ای که خود حقیقی‌مان را به نمایش نمی‌گذارد خلاقیت، انگیزه‌ی موفقیت، و شوق‌مان را به زندگی از بین می‌برد. بسیاری از آدم‌ها فقط به این خاطر گرفتار افسردگی می‌شوند که احساس می‌کنند گیر کرده‌اند و نمی‌دانند به کدام سو بروند، اما مجبور نیستید به کم ... ادامه مطلب

۱۷ / ۱۲ / ۱۳۹۵

آیا بعد از عروسی چاق شده‌اید؟ این مطلب را بخوانید

آیا بعد از عروسی چاق شده‌اید؟ این مطلب را بخوانید

همه ما دوستان و اقوامی را می‌شناسیم که بعد از ازدواج وزن اضافه کرده‌اند و چاق شده‌اند. شاید دست بر قضا خود شما یکی از همان‌هایی که باشید که اخیرا ازدواج کرده و حالا بابت کیلوهای اضافی چربی که به وزنش اضافه شده کمی نگران است. موضوع بسیار ساده است ... ادامه مطلب

۱۷ / ۱۲ / ۱۳۹۵

۱۰ راه برای ابراز عشق بدون حتی یک کلمه

۱۰ راه برای ابراز عشق بدون حتی یک کلمه

برای گرم نگه‌داشتن آتش رابطه‌تان، باید عشق تان را زنده نگه‌دارید. لزوما، نباید عشق تان را اقرار کنید یا احساسات‌تان را به‌صورت کلامی بیان کنید. آدم‌های خجالتی در گفتن احساسات‌شان مشکل دارند. هم‌چنین، آدم‌هایی که نسبتا صریح هستند از بیان چیزهای مشابه خسته می‌شوند و از این‌رو، دیوانه‌ی راه‌های خلاقانه‌ای برای ... ادامه مطلب

۱۱ / ۱۲ / ۱۳۹۵
Page 1 of 8712345...102030...Last »
  • آخرین مطالب