یکشنبه, ۰۳ بهمن ۱۳۹۵
» سبک زندگی
۱۰ راه درمان بر افسردگی در جوانی

۱۰ راه درمان بر افسردگی در جوانی

گروه موسیقی راک بلینک ۱۸۲ در یکی از ترانه‌هایش به بهترین شکل آن را گفته است: “وقتی ۲۳ سالته، هیش‌کی دوستت نداره”. این خودش نوعی افسردگی به همراه می‌آورد. خب، شاید بعضی‌ از آدم‌ها شما را دوست داشته باشند، ولی این باعث نمی‌شود از دشواری این دوره‌ی زندگی‌ کاسته شود. از یک ...

۴۰ درمان خانگی برای کاهش کلسترول بالا

۴۰ درمان خانگی برای کاهش کلسترول بالا

کلسترول ماده چرب موجود در خون است که برای ساختن سلول‌های سالم و حفظ غشای سلولی مورد نیاز است. اساسا توسط بدن انسان تولید می‌شود اما می‌توان آن را از مواد غذایی نیز به‌دست آورد. کلسترول به تبدیل نور خورشید به ویتامین د نیز کمک می‌کند. با وجود این، داشتن ...

پنج سوالی که زنان در ۳۰ سالگی باید از پزشک‌شان بپرسند!

پنج سوالی که زنان در ۳۰ سالگی باید از پزشک‌شان بپرسند!

از منظر علم پزشکی، ۳۰ سالگی زمان مهم و خاصی است. اما امکان دارد برای ۱۵ دقیقه ملاقات با پزشک و دریافت توصیه‌های پزشکی مجبور باشید وقت زیادی را در اتاق انتظار تلف کنید که دانستن جواب برخی سوالات ارزش این وقت گذاری و آگاهی را دارد... 1- ...

درمان زود انزالی/خودارضائی و ارتباط آن با زود انزالی

درمان زود انزالی/خودارضائی و ارتباط آن با زود انزالی

بسیاری از مردان دارای نارسایی جنسی هستند که شایع ترین آن زود انزالی است که این باعث میشود که طرف مقابل رضایت جنسی نداشته باشد و در مردهای جوان این اتفاق بوجود می آید چون بتدریج که سن بالاتر میرود مردها یاد میگیرند که چگونه انزال را به تاخیر بیاندازند ...

در هفته مد برلین چه گذشت ؟

در هفته مد برلین چه گذشت ؟

هفته مد برلین با بازگشت دامن ماکسی و شلوار پاچه‌گشاد آغاز شد. در هفته مد برلین که تا امروز جمعه اول ژوئیه (۱۱ تیر) در جریان است، مد بهاره و تابستانی سال آینده ارائه می‌شود. استفاده از رنگ‌های شاد و پارچه‌های سبک و همچنین بازگشت دامن ماکسی و شلوار پاچه گشاد ...

اخطار متخصصان درباره ورزش کردن هنگام

اخطار متخصصان درباره ورزش کردن هنگام

آیا ورزش کردن در هنگام عصبانیت ریسک حمله قلبی را بالا میبرد؟ معمولا سکته های قلبی و مشکلات آن بیشتر در چه هنگامی رخ میدهد؟ برای اطلاعات بیشتر در این زمینه و پاسخ به این سوالات در ادامه توضیحات با ما همراه باشید.... بر اساس تحقیق تازه پژوهشگران ورزش کردن در ... ادامه مطلب

۰۱ / ۱۱ / ۱۳۹۵

چگونه دیگران را خوشحال کنیم؟

چگونه دیگران را خوشحال کنیم؟

همه‌ی ما گاهی غمگین و افسرده می‌شویم و نیاز داریم کسی در این شرایط با ما همدلی کند. حتما برای دوستان و نزدیکان‌تان پیش آمده است که از موضوعی ناراحت بودند و شما دوست داشتید خوشحال‌شان کنید؛ اما نمی‌دانستید که چه رفتاری انجام بدهید. در این نوشته با هم یاد ... ادامه مطلب

۲۹ / ۱۰ / ۱۳۹۵

۱۵ قول که زوج ها باید به یکدیگر بدهند

۱۵ قول که زوج ها باید به یکدیگر بدهند

اگر شخصی را یافته‌اید که حقیقتاً می‌دانید با او تا آخر عمر خواهید ماند و پیشرفت خواهید کرد، باید قول هایی را به او بدهید. مهم این است که به قول های‌تان در تمام طول رابطه‌تان پای‌بند باشید تا بنیانی از اعتماد و عشق را در تمام طول عمرتان بسازد. ... ادامه مطلب

۲۸ / ۱۰ / ۱۳۹۵

۹ عبارتی که افراد باهوش هرگز در مکالمه‌ها به‌کار نمی‌برند

۹ عبارتی که افراد باهوش هرگز در مکالمه‌ها به‌کار نمی‌برند

دیگران حرف‌های ما را بسیار متفاوت‌تر از آنچه منظور ماست،‌ تفسیر می‌کنند. وقتی شما بدون ملاحظه چیزی می‌گویید، حرف‌های‌تان منجر به ایجاد احساسی بد در سایرین می‌شود. این اشتباهات زمانی اتفاق می‌افتد که ما در مورد چیزی که اطلاعی از آن نداریم اظهار نظر می‌‌کنیم. درک پیامدهای حرف‌ها نیاز به ... ادامه مطلب

۲۶ / ۱۰ / ۱۳۹۵

۱۰ راه درمان بر افسردگی در جوانی

۱۰ راه درمان بر افسردگی در جوانی

گروه موسیقی راک بلینک ۱۸۲ در یکی از ترانه‌هایش به بهترین شکل آن را گفته است: “وقتی ۲۳ سالته، هیش‌کی دوستت نداره”. این خودش نوعی افسردگی به همراه می‌آورد. خب، شاید بعضی‌ از آدم‌ها شما را دوست داشته باشند، ولی این باعث نمی‌شود از دشواری این دوره‌ی زندگی‌ کاسته شود. از یک ... ادامه مطلب

۲۵ / ۱۰ / ۱۳۹۵

چرا آدم هایی که زیاد گریه می‌کنند سالم‌تر، آزادتر، و از نظر ذهنی قوی‌تر هستند

چرا آدم هایی که زیاد گریه می‌کنند سالم‌تر، آزادتر، و از نظر ذهنی قوی‌تر هستند

آیا می‌دانستید گریه شما را سالم تر و قوی تر می‌کند؟ آیا می‌دانستید این کلمات و عبارات چه مفهومی برای‌تان دارند؟ نالان، گریان، و احساساتی.  این کلمات بیشتر اوقات بار معنایی منفی دارند. این‌ها به ضعف یا عدم کنترل احساسات نسبت داده می‌شوند. جامعه از ما انتظار دارد خم به ... ادامه مطلب

۲۰ / ۱۰ / ۱۳۹۵

۱۰ گام برای اجتناب از طلاق

۱۰ گام برای اجتناب از طلاق

حتما برای این‌که یک مدیر خوب باشید تا به حال مطالب زیادی در مورد بایدهای رفتاری یک مدیر خوانده‌اید. ما در این نوشتار می‌خواهیم  ۴ رفتار را به شما معرفی می‌کنیم که به عنوان یک مدیر هرگز نباید انجام دهید. با ما همراه باشید.   تمام افراد، شناخت منحصربه‌فردي از ويژگي‌هاي یک ... ادامه مطلب

۱۹ / ۱۰ / ۱۳۹۵

تحقق رویاها: چطور در ۴ گام رویاهایتان را تحقق ببخشید

تحقق رویاها: چطور در ۴ گام رویاهایتان را تحقق ببخشید

همه‌ی ما به دنبال تحقق رویاهای‌مان هستیم، اما بسیاری از ما نمی‌دانیم چگونه آن خیالات را به واقعیت تبدیل کنیم. بسیاری از کتاب‌های خودارتقایی و مقاله‌های برخط به شما می‌گویند اول ایده‌های‌تان را تجسم کنید، و آن‌قدر آنها را باور داشته‌باشید تا هیچ راهی نداشته‌باشند جز این‌که در مقابل چشم‌تان ... ادامه مطلب

۱۹ / ۱۰ / ۱۳۹۵
بازیگران ترکیه ای

۵ درمان خانگی برای رفع حساسیت به شیر که بسیار موثر هستند

۵ درمان خانگی برای رفع حساسیت به شیر که بسیار موثر هستند

همه‌ی ما افرادی را دیده‌ایم که از حساسیت به شیر رنج می‌برند. شاید خود شما هم جزء این دسته از افراد باشید یا فردی را بشناسید که از حساسیت به شیر رنج می‌برد. ما در این نوشتار از ۵ درمان خانگی برای رفع حساسیت به شیر برای‌تان خواهیم گفت که ... ادامه مطلب

۱۹ / ۱۰ / ۱۳۹۵

راه نجات و درمان حمله قلبی وقتی تنها هستیم

راه نجات و درمان حمله قلبی وقتی تنها هستیم

راه نجات و درمان حمله قلبی وقتی تنها هستیم هنگام حمله قلبی وقتی تنها هستیم انجام اقدامات درست می‌تواند تا حدود زیادی به درمان حمله قلبی کمک کند، و امکان آن وجود دارد که خطر دچار شدن به حمله قلبی را در همان وهله‌ی اول تا حدود زیادی کاهش دهیم.... ادامه مطلب

۱۸ / ۱۰ / ۱۳۹۵
صفحه 1 از 8512345...102030...قبلی »
  • خلاصه بازی نفت آبادان 0-3 استقلال/استقلال در آبادان از بحران خارج شد دانلود آهنگ جدید ندیم به نام کنارتم فیلم از داخل ساختمان پلاسکو لحظاتی قبل از ریزش/آیا پاساژ تخلیه شده! جدال برترین ها در قویترین مردان 95 فیلم ریزش ساختمان پلاسکو لحظه فیلم فرو ریختن ساختمان پلاسکو تهران کمال کامیابی‌نیا: ماهینی با اختلاف از رضاییان بهتر است
    چند رسانه
  • آخرین مطالب