شنبه, ۰۷ اسفند ۱۳۹۵
» سبک زندگی
زنان و دختران بخوانند!

زنان و دختران بخوانند!

برخی از مواد غذایی و خوراکی‌هایی که باید به منظور داشتن رحم سالم، آنها را در برنامه غذایی خود بگنجانید عبارتند از: آجییل و دانه‌ها آجیل و بخصوص بادام و بادام زمینی یکی از مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا-۳ و غنی از کلسترول خوب محسوب می‌شوند که در ...

۱۰ راه درمان بر افسردگی در جوانی

۱۰ راه درمان بر افسردگی در جوانی

گروه موسیقی راک بلینک ۱۸۲ در یکی از ترانه‌هایش به بهترین شکل آن را گفته است: “وقتی ۲۳ سالته، هیش‌کی دوستت نداره”. این خودش نوعی افسردگی به همراه می‌آورد. خب، شاید بعضی‌ از آدم‌ها شما را دوست داشته باشند، ولی این باعث نمی‌شود از دشواری این دوره‌ی زندگی‌ کاسته شود. از یک ...

۴۰ درمان خانگی برای کاهش کلسترول بالا

۴۰ درمان خانگی برای کاهش کلسترول بالا

کلسترول ماده چرب موجود در خون است که برای ساختن سلول‌های سالم و حفظ غشای سلولی مورد نیاز است. اساسا توسط بدن انسان تولید می‌شود اما می‌توان آن را از مواد غذایی نیز به‌دست آورد. کلسترول به تبدیل نور خورشید به ویتامین د نیز کمک می‌کند. با وجود این، داشتن ...

پنج سوالی که زنان در ۳۰ سالگی باید از پزشک‌شان بپرسند!

پنج سوالی که زنان در ۳۰ سالگی باید از پزشک‌شان بپرسند!

از منظر علم پزشکی، ۳۰ سالگی زمان مهم و خاصی است. اما امکان دارد برای ۱۵ دقیقه ملاقات با پزشک و دریافت توصیه‌های پزشکی مجبور باشید وقت زیادی را در اتاق انتظار تلف کنید که دانستن جواب برخی سوالات ارزش این وقت گذاری و آگاهی را دارد... 1- ...

درمان زود انزالی/خودارضائی و ارتباط آن با زود انزالی

درمان زود انزالی/خودارضائی و ارتباط آن با زود انزالی

بسیاری از مردان دارای نارسایی جنسی هستند که شایع ترین آن زود انزالی است که این باعث میشود که طرف مقابل رضایت جنسی نداشته باشد و در مردهای جوان این اتفاق بوجود می آید چون بتدریج که سن بالاتر میرود مردها یاد میگیرند که چگونه انزال را به تاخیر بیاندازند ...

۸ ویژگی بهترین همسر مناسب برای شما

۸ ویژگی بهترین همسر مناسب برای شما

با وجود آن‌که ممکن است دقیقا ندانیم با چه کسی قرار است ازدواج کنیم، ولی به عنوان جوانانی کاملا بالغ، تصویر نسبتا خوبی از ویژگی‌های بهترین همسر مناسب برای خودمان داریم. ویژگی‌هایی که در یک شریک زندگی و کسی که می‌تواند بهترین همسر برای ما باشد، جستجو می‌کنیم. در ادامه ... ادامه مطلب

۰۱ / ۱۲ / ۱۳۹۵

۶ نکته مهم که پیش از شستن مبل‌هایتان باید بدانید

۶ نکته مهم که پیش از شستن مبل‌هایتان باید بدانید

تا همین چند سال پیش اگر در خانه‌ای مبل وجود داشت، تنها در اتاق پذیرایی (مهمان خانه) گذاشته می‌شد و در تمام طول سال نیز ملحفه‌های سفیدی روی آن‌ پهن می‌کردند طوری که اعضای خانواده حق استفاده از آن‌ها را نداشتند مگر زمانی که مهمان غریبه‌ای برای آن‌ها می‌آمد! اگر ... ادامه مطلب

۰۱ / ۱۲ / ۱۳۹۵

چای بهتر است یا قهوه ؟ الان وقت نوشیدن کدام است ؟

چای بهتر است یا قهوه ؟ الان وقت نوشیدن کدام است ؟

الان وقت نوشیدن چای است یا قهوه ؟ چای بهتر است یا قهوه ؟ حتما برای شما هم پیش آمده که در طول روز و زمان نوشیدن یک فنجان قهوه یا چای به این موضوع فکر کنید که چای بهتر است یا قهوه و الان، در این ساعت از روز و با ... ادامه مطلب

۳۰ / ۱۱ / ۱۳۹۵

۱۷ دلیل برای سم زدایی بدن با نوشیدنی آب و لیمو و فلفل هندی

۱۷ دلیل برای سم زدایی بدن با نوشیدنی آب و لیمو و فلفل هندی

همان‌طور که در مورد بسیاری از رژیم‌های غذایی صدق می‌کند، یک رویکرد کم‌تر افراطی اغلب در دراز مدت، موثرتر است. خواص فلفل هندی و لیمو برای سم زدایی بدن ایده‌آل هستند زمانی که به عنوان مکملی در کنار یک سبک زندگی سالم استفاده شوند. نوشیدنی تهیه شده از لیمو، عسل ... ادامه مطلب

۳۰ / ۱۱ / ۱۳۹۵

چربی‌های اشباع شده دیرتر سیر می‌کند

چربی‌های اشباع شده دیرتر سیر می‌کند

تمام ماهی‌ها چه ماهی‌های روغنی و چه ماهی‌های کم چرب‌تر سرشار از پروتئین و چربی‌های اشباع نشده هستند. زمانی که که شما از چربی‌ها و روغن‌های اشباع شده استفاده می‌کنید، مغز شما فرمان سیری را دیرتر به شما اعلام می کند. بنابراین متخصصین تغذیه توصیه می‌کنند که مصرف ماهی را افزایش داده ... ادامه مطلب

۲۷ / ۱۱ / ۱۳۹۵

نظرات جنجالی دختران مجرد از دلایل ازدواج نکردن شان! +عکس

نظرات جنجالی دختران مجرد از دلایل ازدواج نکردن شان! +عکس

وقتی می خواهیم در باره بالا رفتن سن ازدواج دختران، عدم تمایلاتشان به ازدواج و افزایش آمار دختران مجردحرف بزنیم، ضروری است که پای صحبت های این دختران بنشینیم و حداقل، برخی از دلایلاتشان را بشنویم. این مطلب چکیده گفتگوی انجام شده با برخی دختران مجردی است که حاضر شدند از ... ادامه مطلب

۲۷ / ۱۱ / ۱۳۹۵

زنان و دختران بخوانند!

زنان و دختران بخوانند!

برخی از مواد غذایی و خوراکی‌هایی که باید به منظور داشتن رحم سالم، آنها را در برنامه غذایی خود بگنجانید عبارتند از: آجییل و دانه‌ها آجیل و بخصوص بادام و بادام زمینی یکی از مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا-۳ و غنی از کلسترول خوب محسوب می‌شوند که در ... ادامه مطلب

۲۷ / ۱۱ / ۱۳۹۵

چپ دست ها چگونه اند؟ با خصوصیات اخلاقی افراد چپ دست آشنا شوید

چپ دست ها چگونه اند؟ با خصوصیات اخلاقی افراد چپ دست آشنا شوید

چپ دست‌ها افرادی عجیب و غریب هستند. چپ دست بودن قابلیتی است که تعداد زیادی از مردم دارای آن نیستند، چپ دست ها حدود ۱۰ درصد از جمعیت جهان را تشکیل داده‌اند – ولی صادقانه، به نظر می‌رسد جامعه آن‌ها و چپ دست بودن آن‌ها را به کل فراموش کرده ... ادامه مطلب

۱۷ / ۱۱ / ۱۳۹۵

۲۶ قانون روابط زناشویی برای تقویت زندگی جنسی زوج ها

۲۶ قانون روابط زناشویی برای تقویت زندگی جنسی زوج ها

مهم نیست که چند بار در روابط زناشویی تان و همراه با شریک زندگی تان شب‌هایی لذت‌بخش را تجربه کرده‌اید، به هر حال چیزی وجود دارد که شما را نزدیک به هم نگه می‌دارد. اما همان‌طوری که آدم‌ها در طول زمان بزرگ می‌شوند و تغییر می‌کنند، زندگی جنسی و وضعیت ... ادامه مطلب

۱۷ / ۱۱ / ۱۳۹۵

تفاوت های عشق واقعی و وابستگی

تفاوت های عشق واقعی و وابستگی

عاشق همسرتان هستید یا فقط به او وابسته‌اید؟ عشق می‌تواند بعضی وقت‌ها موضوعی پیچیده شود ولی می‌خواهیم برایتان چند تفاوت بین وابستگی و عشق واقعی را توضیح دهیم. امیدواریم این توضیحات کمکتان کند وضعیت کنونی رابطه‌تان را درک کرده، آن را بهتر کنید و یا در آینده رابطه‌ای براساس عشق ... ادامه مطلب

۱۶ / ۱۱ / ۱۳۹۵
Page 1 of 8612345...102030...Last »
  • آخرین مطالب