دوشنبه, ۰۴ بهمن ۱۳۹۵
» اخبار ورزشی » ورزش و سلامتی

۴۸ حرکت ورزشی در یک عکس متحرک

۴۸ حرکت ورزشی در یک عکس متحرک

حرکات ورزشی برای لاغری بازو حرکات ورزشی برای لاغری ران حرکات ورزشی شکم ورزش برای لاغری پهلو حرکات ورزشی برای داشتن باسنی زیبا ورزش شکم برای لاغری ورزش شکم و پهلو تصویری ورزش اب كردن شكم در این عکس متحرک می‌توانید ۴۸ حرکت ورزشی مفید را که ... ادامه مطلب

۰۳ / ۰۳ / ۱۳۹۵

ورزش پیلاتس چیست و چه فوایدی دارد؟

crossfitness-group-pilates-2-700×467

ورزش پیلاتس و یوگا امروزه در جوامع مختلف، علاقمندان به خود را دارند. جنس و سن در این ورزش فرقی ندارد و همگان برای سلامتی این ورزش را انجام می دهند. این دو نوع ورزش جدید، برای کاهش وزن و تناسب اندام بسیار مفید میباشند. پیلاتس (Pilates) ، ورزشی است که تمام تمرکز خود را بر روی پیشرفت بدن بر اساس توازن معطوف می کند. ادامه مطلب

۰۷ / ۰۶ / ۱۳۹۴
  • خلاصه بازی نفت آبادان 0-3 استقلال/استقلال در آبادان از بحران خارج شد دانلود آهنگ جدید ندیم به نام کنارتم فیلم از داخل ساختمان پلاسکو لحظاتی قبل از ریزش/آیا پاساژ تخلیه شده! جدال برترین ها در قویترین مردان 95 فیلم ریزش ساختمان پلاسکو لحظه فیلم فرو ریختن ساختمان پلاسکو تهران کمال کامیابی‌نیا: ماهینی با اختلاف از رضاییان بهتر است
    چند رسانه
  • آخرین مطالب


  • Warning: file_put_contents(/home/ardebiln/public_html/wp-content/cache/comet-cache/cache/http/www-molkaneh-com/news/athletic-news-today/-d9-88-d8-b1-d8-b2-d8-b4--d9-88--d8-b3-d9-84-d8-a7-d9-85-d8-aa-db-8c.html-58854d5a5b135093558677-tmp): failed to open stream: Disk quota exceeded in /home/ardebiln/public_html/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php on line 409

    Fatal error: Uncaught exception 'Exception' with message 'Comet Cache: failed to write cache file for: `/news/athletic-news-today/%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4-%D9%88-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C/`; possible permissions issue (or race condition), please check your cache directory: `/home/ardebiln/public_html/wp-content/cache/comet-cache/cache`.' in /home/ardebiln/public_html/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php:414 Stack trace: #0 [internal function]: WebSharks\CometCache\Classes\AdvancedCache->outputBufferCallbackHandler('<!DOCTYPE html ...', 9) #1 /home/ardebiln/public_html/wp-includes/functions.php(3643): ob_end_flush() #2 [internal function]: wp_ob_end_flush_all('') #3 /home/ardebiln/public_html/wp-includes/plugin.php(524): call_user_func_array('wp_ob_end_flush...', Array) #4 /home/ardebiln/public_html/wp-includes/load.php(671): do_action('shutdown') #5 [internal function]: shutdown_action_hook() #6 {main} thrown in /home/ardebiln/public_html/wp-content/plugins/comet-cache/src/includes/traits/Ac/ObUtils.php on line 414

    Warning: Unknown: open(/tmp/sess_3ca162ce6d34eb83515118bea6863a0e, O_RDWR) failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

    Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/tmp) in Unknown on line 0