پنجشنبه, ۱۸ آذر ۱۳۹۵
»   سلامت روان  »   زنان بیشتر از مردان می خوابند و زمان بیداری احساس افسرگی می کنند
350 بازدید
۲۳ خرداد ۱۳۹۴ , ساعت ۱۴:۳۶
9913764889kadnlarmutsuzuyanyor

زنان بیشتر از مردان می خوابند و زمان بیداری احساس افسرگی می کنند

زنان ژاپن، کره جنوبی و سنگاپور افسرده ترین زنان جهان به هنگام بیداری هستند

زنان ناامیدتر و ناراحت تر از مردان از خواب بیدار می شوند.

بر اساس داده های یک نرم افزار تلفنی، اغلب زنان بیش از مردان می خوابند و نیز افسرده تر از مردان از خواب بیدار می شوند.

در سایه این نرم افزار که “چرخه خواب” نام دارد، ۹۵۰ فرد در رده سنی ۱۸ الی ۵۵ از ۴۷ کشور جهان به مدت ۱ سال تحت بررسی قرار گرفتند.

بر اساس این تحقیق، زنان اندونزی که بطور متوسط ۳۴.۵ دقیقه بیشتر از مردان می خوابند، به پرخوابترین زنان دنیا شهرت یافتند.

زنان عربستان با ۲۳ دقیقه مدت زمان خواب اضافی در رده دوم و زنان انگلستان نیز با ۲۰ دقیقه مدت زمان خواب اضافی در رده سوم خوش خوابترین زنان جهان قرار دارند.

زنان ژاپن نیز تنها با ۴.۵ دقیقه خواب اضافی در مقایسه با مردان، کم خوابترین زنان جهان هستند.

زنان ژاپن، کره جنوبی و سنگاپور افسرده ترین زنان جهان به هنگام بیداری هستند.

افسرده ترین مردان جهان به هنگام بیداری نیز مردان استرالیا، کانادا و چین می باشند.

اما زنان کامبیا، پرتغال و اوکراین خوشحال ترین و امیدوارترین زنان جهان به هنگام صبح هستند.

ایران نیز در رده کشورهایی است که زنان آن بیش از مردان می خوابند و افسرده تر از مردان از خواب بیدار می شوند.

 

بازیگران ترکیه ای

آخرین مطالب این بخش سلامت روان

روحتان ناآرام است؟ خودتان درمانش کنید!
به گفته بزرگان، انسان از دو قسمت تشکیل شده است، روح و جسم، این که کدامیک مهمتر است و باید بیشتر روی سلامت آن تمرکز کنیم، پرواضح و مشخص است، چه بسیار انسان هایی ...
۱۲ نکته برای مبارزه با تنبلی
اگر بخواهیم تعریف تنبلی را بیان کنیم باید بگوییم تمایل به بیکار بودن، هیچ کاری انجام ندادن و مقاومت در برابر تلاش و کوشش. حالتی از انفعال است؛ از این‌که دائما دوست دارید همه چیز ...
آیا عمر بدبین ها کوتاه تر است؟
در ذهن اغلب ما خوش بین یا بد بین بودن پدیده ای است مرتبط با روح و روان که ارتباط چندانی هم با جسم ما پیدا نمی کند. این در حالی است که نحوه ...
چرا آدم های بدجنس پیشرفت می‌کنند؟
بیل راسل، یکی از بازیکن‌های مشهور بسکتبال، روزی گفت: “‌تمرکز و استقامت (چِقِرمِگی) روانی، حاشیه‌هایی امن برای پیروزی هستند.‌” وی این جمله را در مورد ورزش تخصصی‌اش بیان کرد، ولی این بینش برای طبیعت انسانی ...
شخصیت شناسی بر اساس انتخاب مقصد سفر
به مقصدهای چند سفر آخرتان در تعطیلات فکر کنید. آیا برای گذراندن تعطیلات ماشین را با حوله‌ی ساحل، چتر و ابزار ساخت قلعه‌ی شنی پر کردید؟ یا با کتاب، کفش کوهنوردی، و شال گردن برای ...

ارسال پاسخ یا نظر

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.


  • کمی حرف و ترانه گوش کنید

  • مطالب پیشنهادی

  • دانلود آهنگ جدید بابک جهانبخش به نام روزهای ابری دانلود آهنگ جدید سعید شهروز به نام تو اشتباه بودی دانلود آهنگ جدید مجید خراطها به نام عشق دانلود آهنگ جدید مسعود سعیدی به نام بمیرم برات دانلود آهنگ جدید امیر تتلو بنام نوازش
    ویدئوهای منتخب
  • دسترسی سریع