شنبه, ۰۵ فروردین ۱۳۹۶
»   فوتبال برتر | فوتبال ایران  »   ۴۸ حرکت ورزشی در یک عکس متحرک
254 بازدید
۳ خرداد ۱۳۹۵ , ساعت ۱۰:۴۷
۴۸ حرکت ورزشی در یک عکس متحرک

۴۸ حرکت ورزشی در یک عکس متحرک

شما برای تقویت عضلات بدن از چه نوع حرکت ورزشی خاصی استفاده می‌کنید؟ دراز نشست؟ شنا؟ وزنه زدن؟

حرکات ورزشی برای لاغری بازو

حرکات ورزشی برای لاغری ران

حرکات ورزشی شکم

ورزش برای لاغری پهلو

حرکات ورزشی برای داشتن باسنی زیبا

ورزش شکم برای لاغری

ورزش شکم و پهلو تصویری

ورزش اب كردن شكم

در این عکس متحرک می‌توانید ۴۸ حرکت ورزشی مفید را که می‌تواند به آمادگی جسمانی‌تان کمک زیادی کند ببینید.

 

حرکات ورزشی

 

حرکات ورزشی برای لاغری بازو – حرکات ورزشی برای لاغری ران – حرکات ورزشی شکم – ورزش برای لاغری پهلو – حرکات ورزشی برای داشتن باسنی زیبا – ورزش شکم برای لاغری – ورزش شکم و پهلو تصویری – ورزش اب كردن شكم

آخرین مطالب این بخش فوتبال برتر | فوتبال ایران

خبرهایی از تیم ملی در دوحه/ جشن سال نو در اردوی ایران
از روز یکشنبه که تیم‌ ‌ملی فوتبال به قطر سفر کرده و خود را برای دیدار با این تیم در روز سوم فروردین ماه آماده می‌کند، یکی از ایرانی هایی که گفته می‌شد از تیم‌ ...
سپاهان اخراج ویسی را تکذیب کرد
در سایت باشگاه سپاهان در مورد این خبر این طور آمده است: « از آنجائیکه برخی از رسانه ها خبر اخراج عبدالله ویسی از باشگاه فولاد مبارکه سپاهان را مطرح کرده اند، این موضوع صحت ...
بنیادکار ازبکستان0 – ذوب آهن ایران 1 | سه امتیاز شیرین برای ذوب آهن
شاگردان مجتبی حسینی در دیدار سوم خود نیز در ازبکستان به میدان خواهند رفت تا علیرغم میزبانی در یک بازی، تاکنون در اصفهان به میدان نرفته باشند. آنها در حالی از دو بازی قبلی خود ...
بنیادکار ازبکستان0 – ذوب آهن ایران 1 | سه امتیاز شیرین برای ذوب آهن
عذرخواهی ناگهانی رضاییان، فکر می‌کنید به چه دلیل است؟ مسلماً او از کارش پشیمان شده و فهمیده پرسپولیس بدون حضور رامین رضاییان هم پرسپولیس است. بی‌گمان بازیکنانی مثل رضاییان که در لحظه عصبانی می‌شوند و ...

ارسال پاسخ یا نظر

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.


  • مطالب مرتبط

  • دانلود آهنگ جدید فرزاد فرزین به نام نگاه تو دانلود آهنگ جدید یاس به نام سرکوب دانلود آهنگ جدید بابک جهانبخش به نام بوی عیدی دانلود آهنگ جدید محسن ابراهیم زاده به نام سال نو دانلود آهنگ جدید پویا سالکی به نام درگیره دلت
    جدیدترین ترانه ها
  • مطالب اخیر




  • دسترسی سریع