»   فوتبال برتر | فوتبال ایران  »   ۴۸ حرکت ورزشی در یک عکس متحرک
۳ خرداد ۱۳۹۵ , ساعت ۱۰:۴۷

۴۸ حرکت ورزشی در یک عکس متحرک

شما برای تقویت عضلات بدن از چه نوع حرکت ورزشی خاصی استفاده می‌کنید؟ دراز نشست؟ شنا؟ وزنه زدن؟

حرکات ورزشی برای لاغری بازو

حرکات ورزشی برای لاغری ران

حرکات ورزشی شکم

ورزش برای لاغری پهلو

حرکات ورزشی برای داشتن باسنی زیبا

ورزش شکم برای لاغری

ورزش شکم و پهلو تصویری

ورزش اب كردن شكم

در این عکس متحرک می‌توانید ۴۸ حرکت ورزشی مفید را که می‌تواند به آمادگی جسمانی‌تان کمک زیادی کند ببینید.

 

حرکات ورزشی

 

حرکات ورزشی برای لاغری بازو – حرکات ورزشی برای لاغری ران – حرکات ورزشی شکم – ورزش برای لاغری پهلو – حرکات ورزشی برای داشتن باسنی زیبا – ورزش شکم برای لاغری – ورزش شکم و پهلو تصویری – ورزش اب كردن شكم

لذت تماشای فیلم های جدید
در ملکانه تماشا کنید
www.molkaneh.com

آخرین مطالب این بخش فوتبال برتر | فوتبال ایران

آبادان - مدافع سابق تیم فوتبال صنعت نفت آبادان بار دیگر لباس این تیم را بر تن خواهد کرد.به گزارش گزارشنگار مهر، محسن حمیدی، مدافع سابق تیم فوتبال صنعت نفت آبادان در فصل پیش روی مسابقات لیگ برتر پیراهن این...
اهواز - هافبک فصل گذشته تیم فوتبال فولاد خوزستان به تیم استقلال خوزستان بازگشت.به گزارش گزارشنگار مهر، میثم دورقی هافبک دفاعی تیم فولاد خوزستان که قراردادش با این تیم به پایان رسیده بود، با عقد قراردادی به استقلال خوزستان پیوست...
وزارت ورزش و جوانان پس از بررسی شرایط گزینه های مختلف در نهایت اعضای جدید هیات مدیره باشگاه استقلال را معرفی کرد که در بین آنها دو مدیرعامل حضور دارند.به گزارش گزارشگزاری مهر، پایگاه گزارشی وزارت ورزش و جوانان در این...
هیلت مدیره باشگاه استقلال از سوی وزیر ورزش معرفی شد که بر این اساس قراب، قریب و عباسی به هیات مدیره اضافه شدند. به گزارش اخبارگزاری مهر و به نقل از پایگاه اخباری وزارت ورزش و جوانان ، بر اساس تصمیمات مجمع...

پاسخ دهید

تائید دیدگاه فعال است. دیدگاه شما ممکن است کمی طول بکشد تا ظاهر شود.

دانلود آهنگ زیبای احسان خواجه امیری به نام قلب ساعتی

دانلود آهنگ زیبای احسان خواجه امیری به نام قلب ساعتی

آهنگ تولدت مبارک: دانلود 42 آهنگ قدیمی و جدید جشن تولد دانلود آهنگ جدید کاکو بند به نام تنهاترین (لایو) دانلود آهنگ محسن چاوشی و سینا سرلک به نام ای دریغا ، دانلود آهنگ دانلود آهنگ جدید حمید عسکری به نام ولم کرد
جدیدترین ترانه ها
  • آخرین مطالب




  • الکامپ