»   سلامت  »   مزاجتان با کدام چای سازگارتر است؟!
۳۱ خرداد ۱۳۹۲ , ساعت ۱۶:۱۵

مزاجتان با کدام چای سازگارتر است؟!

چای سبز موجب لاغری، چای ترش تامين کننده آهن بدن و در نهايت چاي سياه به دليل اينکه بدن را در مواجه با کمبود آهن قرار مي دهد به هيچ وجه توصيه نمي شود.

نیاز محمد زاده هنرور متخصص تغذیه گفت: چای ترش یکی از جایگزین های بسیار مفید برای افراد عادی است.

مهمترین خواص این چای تغییرات آن در کاهش سطح کلسترول و همچنین تصفیه خون بوده که برای بیماران دیابتی نيز مفید است.
وی افزود: تحقیقات نشان مي دهد عملکرد اين چاي در بدن مشابه انسولين براي بيماران ديابتي است.همچنین این چای باعث می شود فشار خون کاهش یابد.

وی خاطر نشان کرد: چای ترش بر خلاف چای سیاه، یا معمولی سرشار از آهن بوده و نقش مهمی در تامين آهن بدن دارد.لذا در افرادی مبتلا به کم خونی توصیه می شود از اين چاي استفاده کنند.

نکته: چای سبز موجب لاغری، چای ترش تامين کننده آهن بدن و در نهايت چاي سياه به دليل اينکه بدن را در مواجه با کمبود آهن قرار مي دهد به هيچ وجه توصيه نمي شود.

افکار نیوز

آخرین مطالب این بخش سلامت

اگر ناخن‌ شکننده دارید: برای اینکه شکنندگی ناخن‌هایتان را از بین ببرید، یک‌چهارم فنجان روغن‌زیتون را به آرامی گرم کرده،‌ سپس یک کپسول ویتامین E باز کنید و درون آن بریزید. این مخلوط را روی کوتیکول‌ها (پوست اطراف ناخن) و...
کاهش دما در پاییز شما را به تکاپوی یک کاپشن گرم و نرم خواهد فرستاد اما همان مقدار کاهش دمای بدن در بهار و تابستان برایتان خنک و مفرح به شمار می آید. علت چیست؟ بدن انسان یک توانایی درونی...
چه کسی از بیدار شدن با دهانی بدبو نفرت ندارد؟ برای رفع بوی بد دهان بعد از خواب چه باید کرد؟ بوی بد دهان در صبح حاصل کاهش بزاق در حین خواب و رشد باکتری ها در دهان است. اغلب...
به نقل از جام جم آنلاین، مردان بدون تستوسترون کافی، ممکن است نابارور ‌شوند. البته همه مردان به طور معمول کاهش تستوسترون را با افزایش سن تجربه می‌کنند اما برخی افراد زودتر درگیر آن می‌شوند. مراقب نشان‌های پنهان آن باشید. علائم...


  • دانلود آهنگ جدید حامد محضرنیا بنام شب یلدا

    دانلود آهنگ جدید حامد محضرنیا بنام شب یلدا

    دانلود آهنگ جدید امیر ایکس 2 بنام مغرور دانلود آهنگ جدید سامان جلیلی به نام قدم بزن دانلود آهنگ جدید مهدی احمدوند به نام عشق من دانلود آهنگ جدید حمید عسکری به نام این حرفا حالیش نیست دلم
    جدیدترین ترانه ها
  • آخرین مطالب