»   وبگردی  »   عوارض جانبی مکمل‌های ویتامین را جدی بگیرید
۲۷ آذر ۱۳۹۶ , ساعت ۱۵:۰۱

عوارض جانبی مکمل‌های ویتامین را جدی بگیرید

عوارض جانبی مکمل‌های ویتامین را جدی بگیرید

به گزارش  گروه وبگردی ملکانه؛ مکمل های ویتامین می توانند موجب افزایش انرژی، کاهش وزن، کاهش استرس، بهبود عملکرد و کاهش چین و چروک های پوست شوند، اما مصرف بیش از اندازه آنها نیز می تواند منجر به عوارض جانبی ناخواسته ای شود.

 دیوید کاتز، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «این قرص ها می توانند موجب تحریک مری شده یا اجازه دهند میزانی از اسید معده بعد از ورود به معده مجدد به مری بازگردد.»

وی همچنین تاکید می کند که سوزش معده می تواند ناشی از شکل یا اندازه قرص نیز باشد و تغییر نوع برند آن قرص هم ممکن است به کاهش این درد کمک کند.


بیشتر بخوانید: 4 درمان طبیعی برای کاهش ورم معده


اما اگر همچنان این مشکل ادامه داشت بهتر است مصرف آن مکمل متوقف شود.

محققان عنوان می کنند ویتامین های مایع هم می توانند جایگزین مناسبی باشند چراکه بلع و هضم شان راحت تر بوده و تحریک معده را به حداقل می رساند.

منبع:مهر

انتهای پیام/

مصرف زیاد مکمل‌های ویتامین منجر به سوزش معده می‌شود

[uniplace_links]
ملکانه

آخرین مطالب این بخش وبگردی

اعتیاد به بازی‌های رایانه‌ای بیماری روانی محسوب می‌شود؟ به گزارش گروه وبگردی ملکانه؛ در حالی که مطالعات زیادی موثربودن بازی های رایانه ای را در پیشگیری از افسردگی و زوال عقل (دمانس) نشان داده اند، اما سازمان بهداشت جهانی در فهرست...
راز و رمز صد ساله شدن داشتن طول عمر بالا همراه با سلامتی یکی از آرزو‌های دیرینه بشر است و امروز دانش پزشکی سبک زندگی سالم و راه‌های رسیدن به طول عمر بلند را به افراد نشان...
لحظه وقوع زلزله ٥/٢ ریشتری تهران و صدای وحشتناک ناشی از آن + کلیپ به گزارش گروه وبگردی ملکانه؛  بر اساس مطالعات پژوهشگران سازمان زمین‌شناسی گسل ماهدشت -جنوب کرج گسل مسبب زمین‌لرزه 5.2 ریشتر شامگاه استان‌های البرز و تهران بوده است...
درآمد روزانه‌ 2 میلیونی متکدیان تهرانی!+ ویدئو به گزارش گروه وبگردی ملکانه؛ رضا قدیمی مدیرعامل سازمان خدمات اجتماعی شهرداری تهران در مورد درآمد بالای متکدیان سخن گفت. ...

  • کاور Carol of the Bells جدیدترین اثر تیلور دیویس

    کاور Carol of the Bells جدیدترین اثر تیلور دیویس

    دانلود آهنگ جدید مجید خراطها بنام بی رحمی دانلود آهنگ جدید حامد محضرنیا بنام شب یلدا دانلود آهنگ جدید امیر ایکس 2 بنام مغرور دانلود آهنگ جدید سامان جلیلی به نام قدم بزن
    جدیدترین ترانه ها






  • آخرین مطالب