»   فرزندداری  »   راههای افزایش شیر مادر
۱ مهر ۱۳۹۴ , ساعت ۱۶:۲۸

راههای افزایش شیر مادر

با اين راهکارهاي مفيد و طبيعي مي توانيد ميزان شيرتان را افزايش دهيد.

شير دادن نوزاد در جهش‌هاي رشدي او مهم است و کيفيت و کميت شير دادن بايد مطابق نيازهاي کودک باشد.

راههای افزایش شیر مادر

دکتر مريم پوررضا، متخصص زنان و نازايي گفت: تمام نوزادان، چه آن‌هايي که از شير مادر تغذيه مي‌کنند و چه آن‌هايي که از شيشه شير مي‌خورند، معمولاً در هفته سوم رشدي ناگهاني خواهند داشت که بدن مادر، توانايي فوق‌العاده‌اي در هماهنگ کردن اين شرايط دارد و اين نوزاد است که شرايط خود را تعيين مي‌کند.
وي درباره شيردهي به دوقلوها نيز گفت: مادران بايد نسبت به دوقلوها توجه ويژه‌اي داشته باشند زيرا براي تأمين نياز دوقلوها، حدود 500 کالري بيشتر نياز است و بايد مايعات مصرفي خود را از هشت ليوان به 12 ليوان در روز برسانيد.
وي براي راههای افزایش شیر مادر نيز گفت: تغذيه مناسب و کافي و مصرف مايعات به خصوص لبنيات مانند ماست و شير که بيشتر در دسترس مردم است و آرامش و استراحت کافي مهم‌ترين نقش را براي افزايش ميزان شير مادر دارند و مادر نبايد فشار روحي و جسمي زيادي به خود وارد کند و بدون استرس زندگي خود را سپري کند تا فرزندي سالم را داشته باشد.
وي در پايان نيز توصيه کرد: در دوران شيردهي نبايد سيگار کشيد زيرا علاوه بر اين‌که به سلامت مادر و فرزند آسيب مي‌زند باعث کاهش حجم شير خواهد شد.

 

لذت تماشای فیلم های جدید
در ملکانه تماشا کنید
www.molkaneh.com

آخرین مطالب این بخش فرزندداری

دوران عوض شده است؛ امروزه، تقریبا نیمی از تمام ازدواج‌ها در ایالات متحده به طلاق می‌انجامد. این که طلاق به بچه‌ها کمک می‌کند یا به آنها آسیب می‌زند به نحوه‌ی مدیریت آن توسط والدین بستگی دارد، اما یک چیز قطعی...
عصر دیجیتال است. حتی اگر بچه هایتان را داخل شیشه نگه دارید،  باز راهی برای رسیدن به اینترنت و فضای مجازی پیدا می کنند. به هر حال فرزند زمانه خویشتن هستند و خيلی سخت می توان آن ها را از...
ممکن است بتوانید فرزند نوجوان‌تان را تا پای ماشین لباسشویی هم ببرید، اما شاید نتوانید او را به شستن لباس‌هایش ترغيب کنید! بلند کردن یک نوجوان از روی مبل یا جدا کردنش از بازی‌های ویدئویی یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های هر...
والدین، هر دو، در تربیت، آموزش و رشد فرزند خود سهم دارند. البته هر خانواده‌ای، بسته به مجموعه شرایطی که دارد، می‌تواند تعریف متفاوتی از تقسیم وظایف والدین درون خود داشته باشد و قوانین خاص خود را در این زمینه...

پاسخ دهید

تائید دیدگاه فعال است. دیدگاه شما ممکن است کمی طول بکشد تا ظاهر شود.

دانلود موزیک ویدئو بابک جهانبخش به نام منظومه ی احساس

دانلود موزیک ویدئو بابک جهانبخش به نام منظومه ی احساس

آهنگ پارتی: دانلود آهنگ شاد پاور موزیک به نام پارتی 7 دانلود آهنگ جدید سیاوش سهراب به نام آروم بگیر دل دیوونه دانلود آهنگ جدید شهاب مظفری به نام منو ترکم نکن دانلود آهنگ زیبای احسان خواجه امیری به نام قلب ساعتی
جدیدترین ترانه ها
  • آخرین مطالب




  • الکامپ