»   اخبار برگزیده, سلامت  »   بوییدن عطرهای خوشبو به سلامت قلب کمک می‌کند
۲۰ اسفند ۱۳۹۳ , ساعت ۱۰:۱۳

بوییدن عطرهای خوشبو به سلامت قلب کمک می‌کند

یک متخصصص طب سنتی گفت: بوییدن عطرهای خوشبو متناسب با مزاج فرد نشاط آور و تقویت کننده قلب است، به عنوان مثال بوییدن گلاب بسیار مفید است.

حسین رضایی زاده متخصص طب سنتی درباره تدابیر حفظ سلامت قلب اظهار داشت: قلب شریف ترین عضو بدن است و منبع قوای حیوانی بوده و سلامت بدن به سلامت قلب وابسته است، از دیدگاه طب سنتی رعایت برخی از تدابیر به حفظ سلامت قلب می‌انجامد.

 

تدابیر حفظ سلامت قلب

-هم و غم بزرگ ترین دشمن برای قلب بوده و برای حفظ سلامت قلب افراد باید از هم و غم و ناراحتی دوری کنند و شادی معتدل به سلامت قلب کمک می‌کند.

-همنشینی افراد با کسانی که آنها را دوست دارد بسیار به حفظ سلامت قلب کمک می‌کند و افراد از همنشینی با کسانی که نادان هستند و فرد از دیدن آنها اکراه دارد، پرهیز کنند.

– استفاده از غذاهایی که خون صالح و لطیف تولید می‌کند مانند مصرف غذاهای رقیق، مصرف گوشت گوسفند، زرده تخم مرغ عسلی، گوشت کبک، جوجه خروس و … به حفظ سلامت قلب کمک می‌کند.

-مصرف گوشت گوساله، گاو و غذاهای غلیظ مانند سالاد الویه، فسدفود، غذاهای کارخانه‌ای و … به سلامت قلب لطمه وارد می‌کند.

-بوییدن عطرهای خوشبو متناسب با مزاج فرد نشاط آور و تقویت کننده قلب است به عنوان مثال بوییدن گلاب بسیار مفید است.

-از استشمام مواد بد بو پرهیز شود.

-افراد افکار منفی و بد را از خود دور کنند.

-خشم و غضب مفرط ،سفر زیاد، ورزش بسیار شدید و افراط در نزدیکی جنسی به قلب آسیب می‌رساند.

تسنیم

آخرین مطالب این بخش اخبار برگزیده  , سلامت

این که کشیدن سیگار تاثیری بسیار منفی و خطرناک بر روی سلامتی انسان دارد چیزی نیست که بر کسی پوشیده باشد. اما علی رغم دانستن اثرات مخرب تنباکو، بسیاری از افراد همچنان به کشیدن سیگار ادامه می دهند. در بسیاری...
اگر ناخن‌ شکننده دارید: برای اینکه شکنندگی ناخن‌هایتان را از بین ببرید، یک‌چهارم فنجان روغن‌زیتون را به آرامی گرم کرده،‌ سپس یک کپسول ویتامین E باز کنید و درون آن بریزید. این مخلوط را روی کوتیکول‌ها (پوست اطراف ناخن) و...
کاهش دما در پاییز شما را به تکاپوی یک کاپشن گرم و نرم خواهد فرستاد اما همان مقدار کاهش دمای بدن در بهار و تابستان برایتان خنک و مفرح به شمار می آید. علت چیست؟ بدن انسان یک توانایی درونی...
چه کسی از بیدار شدن با دهانی بدبو نفرت ندارد؟ برای رفع بوی بد دهان بعد از خواب چه باید کرد؟ بوی بد دهان در صبح حاصل کاهش بزاق در حین خواب و رشد باکتری ها در دهان است. اغلب...

  • کاور Carol of the Bells جدیدترین اثر تیلور دیویس

    کاور Carol of the Bells جدیدترین اثر تیلور دیویس

    دانلود آهنگ جدید مجید خراطها بنام بی رحمی دانلود آهنگ جدید حامد محضرنیا بنام شب یلدا دانلود آهنگ جدید امیر ایکس 2 بنام مغرور دانلود آهنگ جدید سامان جلیلی به نام قدم بزن
    جدیدترین ترانه ها






  • آخرین مطالب