جمعه, ۰۸ اردیبهشت ۱۳۹۶
»   دانش و فناوری, سلامت  »   اگر سخت می‌خوابید، ژن «جغد شب» دارید
42 بازدید
۲۰ فروردین ۱۳۹۶ , ساعت ۱۱:۳۴
اگر سخت می‌خوابید، ژن «جغد شب» دارید

پژوهش جدید:

اگر سخت می‌خوابید، ژن «جغد شب» دارید

ساعت بیولوژیک بدن، ساعت شبانه روزی بدن است که به مغز فرمان می دهد که هر شب چه وقت بخوابد و صبح چه وقت از خواب بیدار شود.

یک گروه پژوهشی در دانشگاه راکفلر نیویورک اخیراً کشف کرده است که یک گونه تغییر در ژن (CRY1) باعث به تعویق افتادن ساعت بیولوژیکی در بدن می شود.

ساعت بیولوژیک بدن، ساعت شبانه روزی بدن است که به مغز فرمان می دهد که هر شب چه وقت بخوابد و صبح چه وقت از خواب بیدار شود. به گفته پژوهشگران این جهش ژنیتیکی غالب است، یعنی تنها داشتن یک کپی از آن می تواند موجب اختلال در خواب شود.

کسانی که این جهش ژنیتکی مصطلح به «جغد شب» را دارند، چرخه ساعت «شب زنده داری شان» طولانی تر است که باعث می شود تا دیروقت  خوابشان نیاید و بیدار بمانند.

بنابه این پژوهش، از هر ۷۵ نفر یک نفر می تواند دارای این جهش ژنیتیکی باشد.

مرکز کنترل و پیشگیری بیماری آمریکا پیش بینی می کند که بین ۵۰ تا ۷۰ میلیون بزرگسال در آمریکا به نوعی اختلال خواب مبتلا هستند که آنها را در خطر ابتلا به بیماری های مزمن مثل فربگی، دیابت، و افسردگی قرار می دهد.

افرادی که به اصطلاح «جغد شب» هستند، ساعت خواب و بیداری شان در ۲۴ساعت در مقایسه با بقیه تأخیر دارد، یعنی وقتی دیگران وقت خواب شان است، آنها پر انرژی هستند و خوابشان نمی آید.

این گونه افراد اغلب مجبورند که ساعت بدنشان را به خاطر شرایط زندگی، کار، یا مدرسه به زور تغییر دهند و قبل از اینکه مغزشان به آنها دستور بدهد که وقت خواب است، بخوابند. این امر نه تنها اغلب موجب اختلال خواب این افراد می شود، بلکه موجب خستگی آنها در طول روز می شود.

نتایج این پژوهش در ژورنال علمی «سل» منتشر شد.

 

لذت تماشای فیلم های جدید
در ملکانه تماشا کنید
www.molkaneh.com

آخرین مطالب این بخش دانش و فناوری  , سلامت

اینستاگرام جدید روی اندروید آفلاین هم کار می‌کند
ویژگی داستانی اینستاگرام هفته گذشته زمانی توجه رسانه‌ها را به خود جلب کرد که تأیید شد با 200 میلیون کاربر فعال روزانه، از اسنپ چت جلو زده است و حالا حالت آفلاین را به اپلیکیشن ...
۲۶ اردیبهشت رونمایی از غول اچ تی سی با فریم لمسی
پرچم‌دار 2017 که پیش از ورود مدل‌های یو اولترا و یو پلی را به خود دیده است، با نام فنی اوشن یا همان اچ تی سی یو / HTC U با ویژگی‌های متفاوت رونمایی می‌شود. اوشن ...
فرود G6 ال‌جی ۴ روز دیگر در اروپا
24 کشور اروپایی از دوشنبه 24 آوریل می‌توانند گوشی جدید ال جی را از 33 اپراتور طرف قرارداد به قیمت 749 یورو / 699 پوند دریافت کنند. کمپانی کره‌ای چند روز قبل از ورود گلکسی اس ...
هندزآن گلکسی اس ۸: یک گوشی کاربرپسند و مهیج
ظاهراً از دور فرقی با اس 7 اج ندارد، اما وقتی در دست می‌گیرید به این فکر می‌کنید که: "عجب خوش‌دست است!   در اولین هندزآن اختصاصی در ایران توانستیم 24 ساعت با پرچم‌دار 2017 سامسونگ باشیم ...

ارسال پاسخ یا نظر

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.


  • مطالب مرتبط

  • دانلود آهنگ جدید احمدرضا نبی زاده به نام فصل پنجم دانلود آهنگ جدید عماد طالب زاده به نام قدم میزنم دانلود آهنگ جدید یوسف زمانی به نام خواب جدایی دانلود آهنگ جدید امین رستمی به نام نفسم رفت دانلود آهنگ جدید فرزاد فرزین و فریدون آسرایی به نام کمک کن
    جدیدترین ترانه ها
  • مطالب اخیر