»   دانش و فناوری, سلامت  »   اگر سخت می‌خوابید، ژن «جغد شب» دارید
۲۰ فروردین ۱۳۹۶ , ساعت ۱۱:۳۴

پژوهش جدید:

اگر سخت می‌خوابید، ژن «جغد شب» دارید

ساعت بیولوژیک بدن، ساعت شبانه روزی بدن است که به مغز فرمان می دهد که هر شب چه وقت بخوابد و صبح چه وقت از خواب بیدار شود.

یک گروه پژوهشی در دانشگاه راکفلر نیویورک اخیراً کشف کرده است که یک گونه تغییر در ژن (CRY1) باعث به تعویق افتادن ساعت بیولوژیکی در بدن می شود.

ساعت بیولوژیک بدن، ساعت شبانه روزی بدن است که به مغز فرمان می دهد که هر شب چه وقت بخوابد و صبح چه وقت از خواب بیدار شود. به گفته پژوهشگران این جهش ژنیتیکی غالب است، یعنی تنها داشتن یک کپی از آن می تواند موجب اختلال در خواب شود.

کسانی که این جهش ژنیتکی مصطلح به «جغد شب» را دارند، چرخه ساعت «شب زنده داری شان» طولانی تر است که باعث می شود تا دیروقت  خوابشان نیاید و بیدار بمانند.

بنابه این پژوهش، از هر ۷۵ نفر یک نفر می تواند دارای این جهش ژنیتیکی باشد.

مرکز کنترل و پیشگیری بیماری آمریکا پیش بینی می کند که بین ۵۰ تا ۷۰ میلیون بزرگسال در آمریکا به نوعی اختلال خواب مبتلا هستند که آنها را در خطر ابتلا به بیماری های مزمن مثل فربگی، دیابت، و افسردگی قرار می دهد.

افرادی که به اصطلاح «جغد شب» هستند، ساعت خواب و بیداری شان در ۲۴ساعت در مقایسه با بقیه تأخیر دارد، یعنی وقتی دیگران وقت خواب شان است، آنها پر انرژی هستند و خوابشان نمی آید.

این گونه افراد اغلب مجبورند که ساعت بدنشان را به خاطر شرایط زندگی، کار، یا مدرسه به زور تغییر دهند و قبل از اینکه مغزشان به آنها دستور بدهد که وقت خواب است، بخوابند. این امر نه تنها اغلب موجب اختلال خواب این افراد می شود، بلکه موجب خستگی آنها در طول روز می شود.

نتایج این پژوهش در ژورنال علمی «سل» منتشر شد.

 

آخرین مطالب این بخش دانش و فناوری  , سلامت

بررسی دیجیاتو: مقایسه هوآوی میت 10 پرو و آیفون 10 ...
پشیمانی مدیر اجرایی سابق فیسبوک از ایجاد این شبکه اجتماعی چامات پالیهاپیتیا، یکی از مدیران اجرایی سابق فیسبوک، اخیرا در مصاحبه ای با پشیمانی از ایجاد این شبکه اجتماعی اعلام کرد ابزارهایی مانند فیسبوک و توییتر در حال از بین...
رمزگشایی از داده های تلسکوپ فضایی کپلر با کمک هوش مصنوعی گوگل ...
نسخه ای بروز شده از Alfa Romeo 4C سال ۲۰۱۹ از راه خواهد رسید به گزارش ملکانه : طبق گزارش جدید Autocar ،مدل 4C به زودی بروزرسانی قابل توجهی دریافت خواهد کرد. خودروی اسپرت و فیبرکربنی ما در سیستم...


  • دانلود آهنگ جدید سامان جلیلی به نام قدم بزن

    دانلود آهنگ جدید سامان جلیلی به نام قدم بزن

    دانلود آهنگ جدید مهدی احمدوند به نام عشق من دانلود آهنگ جدید حمید عسکری به نام این حرفا حالیش نیست دلم دانلود آهنگ جدید فرزاد فرزین به نام روزای تاریک دانلود آهنگ جدید شهرام ناظری به نام برگ ریزان
    جدیدترین ترانه ها
  • آخرین مطالب