»   دانش و فناوری, سلامت  »   اگر سخت می‌خوابید، ژن «جغد شب» دارید
۲۰ فروردین ۱۳۹۶ , ساعت ۱۱:۳۴

پژوهش جدید:

اگر سخت می‌خوابید، ژن «جغد شب» دارید

ساعت بیولوژیک بدن، ساعت شبانه روزی بدن است که به مغز فرمان می دهد که هر شب چه وقت بخوابد و صبح چه وقت از خواب بیدار شود.

یک گروه پژوهشی در دانشگاه راکفلر نیویورک اخیراً کشف کرده است که یک گونه تغییر در ژن (CRY1) باعث به تعویق افتادن ساعت بیولوژیکی در بدن می شود.

ساعت بیولوژیک بدن، ساعت شبانه روزی بدن است که به مغز فرمان می دهد که هر شب چه وقت بخوابد و صبح چه وقت از خواب بیدار شود. به گفته پژوهشگران این جهش ژنیتیکی غالب است، یعنی تنها داشتن یک کپی از آن می تواند موجب اختلال در خواب شود.

کسانی که این جهش ژنیتکی مصطلح به «جغد شب» را دارند، چرخه ساعت «شب زنده داری شان» طولانی تر است که باعث می شود تا دیروقت  خوابشان نیاید و بیدار بمانند.

بنابه این پژوهش، از هر ۷۵ نفر یک نفر می تواند دارای این جهش ژنیتیکی باشد.

مرکز کنترل و پیشگیری بیماری آمریکا پیش بینی می کند که بین ۵۰ تا ۷۰ میلیون بزرگسال در آمریکا به نوعی اختلال خواب مبتلا هستند که آنها را در خطر ابتلا به بیماری های مزمن مثل فربگی، دیابت، و افسردگی قرار می دهد.

افرادی که به اصطلاح «جغد شب» هستند، ساعت خواب و بیداری شان در ۲۴ساعت در مقایسه با بقیه تأخیر دارد، یعنی وقتی دیگران وقت خواب شان است، آنها پر انرژی هستند و خوابشان نمی آید.

این گونه افراد اغلب مجبورند که ساعت بدنشان را به خاطر شرایط زندگی، کار، یا مدرسه به زور تغییر دهند و قبل از اینکه مغزشان به آنها دستور بدهد که وقت خواب است، بخوابند. این امر نه تنها اغلب موجب اختلال خواب این افراد می شود، بلکه موجب خستگی آنها در طول روز می شود.

نتایج این پژوهش در ژورنال علمی «سل» منتشر شد.

 


لذت تماشای فیلم های جدید
در ملکانه تماشا کنید
www.molkaneh.com

آخرین مطالب این بخش دانش و فناوری  , سلامت

الکترونیک آرتز استودیو ویسرال گیمز را تعطیل کرد کمپانی الکترونیک آرتز استودیو ویسرال گیمز را تعطیل کرد و وظیفه توسعه بازی Star Wars را به استودیو ونکوور سپرد. به گزارش ملکانه : طبق جدیدترین اخبار بازی، کمپانی الکترونیک آرتز در جریان یک خبر در...
لوگو جدید نمایشگاه E3 2018 رونمایی شد انجمن سرگرمی‌های نرم‌افزاری از لوگوی جدید نمایشگاه E3 2018 رونمایی کرد که ظاهری مدرن‌تر به خود گرفته است. به گزارش ملکانه : نمایشگاه سرگرمی‌ های الکترونیک (Electronic Entertainment Expo) یا به اختصار E3 بزرگ‌ترین رویداد...
وزیر ارتباطات در غرفه برترین اپراتور ارتباطات ثابت در تله‌کام وزیر ارتباطات در غرفه برترین اپراتور ارتباطات ثابت در افتتاحیه تله‌کام ۲۰۱۷ تهران حضور یافت. به گزارش ملکانه : هجدهمین نمایشگاه بین‌المللی صنایع مخابرات و اطلاع‌رسانی تهران، تله کام ۲۰۱۷ افتتاح...
دانشگاه های دارای برنامه ترویج علم تشویق شوند رئیس جمعیت توسعه علمی کشور گفت: پیشنهاد می کنم دانشگاه‌هایی که دارای برنامه ترویج علم هستند مورد تشویق قرار گیرند. به گزارش ملکانه : جعفر توفیقی در گردهمایی سازمان‌ها و نهادهای فعال در...


  • دانلود آهنگ جدید مسعود صابری بنام طعم جنون

    دانلود آهنگ جدید مسعود صابری بنام طعم جنون

    دانلود آهنگ جدید احسان خواجه امیری به نام عاشق که بشی دانلود آهنگ جدید علی لهراسبی به نام غیر ممکن دانلود آهنگ جدید مسیح و آرش Ap به نام آروم دل دانلود آهنگ جدید مهدی احمدوند به نام کم آوردم
    جدیدترین ترانه ها
  • آخرین مطالب